ABS-OLUTELY FABULOUS - Princess farhana

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商品説明

アメリカのベリーダンス雑誌Zaghareet Magazineのインターネット投票で一番人気ダンサーに選ばれたPrincess Farhanaによるabs主に腹部の動きに焦点をあてた(アンジュレーション、ベリーロール、フラター等)レッスンDVD(内容はどちらかというと中級以上)

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アメリカのみならず、世界中で活躍しているFarhanaがベリーロールやアンジュレーション、フラター(筋肉や呼吸でお腹をピクピクさせる動き)などの腹部を使った高度なテクニックに必要な筋肉のコントロール呼吸法などレッスンしている、とても有難いDVDです。
レイヤーも紹介しています。
収録時間127分
日本製のデッキにて再生可能です。


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