2008.11.7 いわしと野菜のパスタ

ナチュラルサプリミート

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商品説明

≪材料≫ 268kcal
*いわしフレーク(レトルト):80g
*マカロニパスタ:10g

*さつまいも:30g

*にんじん:20g

*キャベツ:20g


≪作り方≫
(1)マカロニを表示時間より少し長めに茹でて、冷めたらみじん切りにします。
(2)野菜は、ワンちゃんの食べやすい大きさにカットします。
(4)鍋にお湯を沸かし、さつまいも・にんじん・キャベツの順で茹でます。

(5)野菜が柔らかくなったら、マカロニと混ぜて冷まし、いわしフレークを混ぜ合わせてできあがり。

≪ワンポイント≫

にしんは、ドコサヘキサエン酸(DHA)やエイコサペンタエン酸(EPA)が豊富です。DHA、EPAはともに魚の脂肪分に含まれており、不飽和脂肪酸です。不飽和脂肪酸は体内で合成することができないため、必須脂肪酸と呼ばれ食物から摂取しなければいけません。ミネラル類、特にカルシウムが豊富でカルシウムの吸収を助けるビタミンDも豊富です。

 

今回のレシピに使用したいわしフレーク80gはこちらでご購入頂けます。

 

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