2008.10.3 合鴨と青梗菜の中華丼

ナチュラルサプリミート

[在庫あり]

≪材料≫ 156kcal
＊合鴨レトルト：８０ｇ
＊発芽玄米：４０ｇ（炊き上がり）

＊青梗菜：４０ｇ
＊キャベツ：４０ｇ

＊にんじん：２０ｇ

≪作り方≫

(1)発芽玄米を炊飯器で炊きます。（※人間が食べるものより柔らかく炊き上げるため、水分は通常より多めにします。）
(2)野菜は、ワンちゃんの食べやすい大きさにカットします。
(3)鍋にお湯を沸かし、にんじんとキャベツ、青梗菜を茹でます。

(4)発芽玄米が炊き上がったら、茹でた野菜と一緒にお皿に移して冷まします。

(5)合鴨レトルトを混ぜ合わせてできあがり。

≪ワンポイント≫
合鴨のささみは、ビタミンＡ、ビタミンＢ２やリノール酸（不飽和脂肪酸のひとつで、必須脂肪酸。血中コレステロール値や中性脂肪値を低下させる。）を豊富に含んでいます。旬の青梗菜は、カロテン、カルシウムを多く含んでいます。

今回のレシピに使用した合鴨レトルト８０ｇはこちらでご購入頂けます。

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