ドライデーツ(ナツメヤシの実) 150g入り

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販売価格:420円(税込)

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商品説明



プルーンにくらべて 食物繊維1.7倍!!
鉄分はプルーンの4倍!デーツとは、ナツメヤシの実のことです。形は手の親指のひと節分ほど、色は濃い赤みがかった褐色です。噛むと甘いく、その甘さは干し柿に似ており、中には細長い種が1個あります。
デーツはプルーンにくらべて 鉄分1.5倍カルシウム1.6倍カリウム1.6倍食物繊維1.7倍 と、栄養素がとても豊富に含まれ、さらに葉酸も豊富に含まれています。
乾燥した果実そのまま。暑〜い砂漠をラクダに揺られて何日も何日も旅をする砂漠の民「ベドウィン」が「デーツ」だけで旅の間の栄養を補給していたというほどの体にはとても良い果物なのです。さらに凄い事に鉄分が豊富でミネラルもバランス良く含み、ビタミンも各種含んでいます。
お召し上がり方
■そのまま、まるかじり!甘い蜜のような風味が口の中に広がります。
■牛乳と一緒に食べれば、一日の活力源に!
■細かくきざんでバニラアイスに混ぜると深みのある風味に!


デーツ




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