亜麻の実（フラックスシード）

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販売価格：320円〜1,365円 (税込)

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商品説明

 人類の歴史上、古くから愛用されてきた
亜麻の種子（フラックスシード）。
亜麻は、人類が最も原始の時代に
栽培をはじめた植物と言い伝えられているほど、
人類の健康に古来から貢献してきた植物です。

別名、アマニ（亜麻仁）とも言われ、
小さな種子ですが、その一粒一粒に
現代人が必要不可欠な栄養が
十分に凝縮されています。
 


α-リノレン酸　菜食者に貴重な必須脂肪酸がたっぷり！
体に必須のn-3系（オメガ3系）脂肪酸「α-リノレン酸」が
ゴマの100倍以上含まれています

　　人間の体内で、他の脂肪酸からつくることができない必須脂肪酸は
　　ω-6脂肪酸のリノール酸、ω-3脂肪酸のα-リノレン酸があります。
　　ω-3脂肪酸は、魚の油などに含まれますが
　　植物から摂れる希少なω-3脂肪酸を、亜麻から摂ることができます。

　　ω-6脂肪酸であるリノール酸の摂りすぎは、心臓疾患などのリスクを高めますが、
　　ω-3脂肪酸であるα-リノレン酸は、動脈硬化予防やアレルギー予防に
　　効果があると言われています。

　　ゴマの100倍以上ものα-リノレン酸を含む亜麻の実。
　　その数値は、食品の中でも群を抜いています。 

　　欧米では、毎日の食事に欠かせないミラクルフードとして
　　一躍脚光を浴びているのが、このフラックスシードです。



女性の強い味方　リグナン

　　亜麻の実に含まれている「リグナン」は、植物性のエストロゲンです。
　　「セサミン」というのは、ゴマに含まれているリグナンですが、
　　亜麻の実には、このリグナンはゴマの何十倍、何百倍も含まれており、
　　植物の中でこれほど多くのリグナンが含まれている植物は
　　ほかにはありません。

　　植物エストロゲンは、更年期障害や、II型の糖尿病、心臓疾患、骨粗鬆症に
　　効果があるといわれており、善玉コレステロールを増やすはたらきもあることから
　　近年、特に話題を集めています。
 


ゴマの２倍、ゴボウの５倍の食物繊維

　　亜麻の実に含まれる食物繊維は、ゴマの2倍以上、
　　大豆の約4倍、ゴボウの約5倍相当の量になります。
　　食物繊維は、腸内環境を良好に保つために欠かせません。
　　腸内の有益なバクテリアの働きを助け、便秘を解消します。

　　その上、食物繊維には、コレステロールを下げる作用もあります。
　　デトックス効果もあり、老廃物や毒素を自然に対外に出し、
 　　解毒を促してくれます。


日本アマニ協会のHPはこちら。



＊送料は下記のページからご確認ください＊ 　       
 

http://harmony-garden.ocnk.net/page/9

 

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